擅长的瑜伽类型：阿汤斯加瑜伽、流瑜伽、哈他顺位瑜伽

擅长方向：体式精进、力量提升

资历：2010年起从事瑜伽教学工作。

简介：

2010年毕业与Fine瑜伽Hatha200小时认证，学习哈他理论知识《瑜伽经》，《脉轮全书》，瑜伽梵文梵语教学规范知识，瑜伽解剖学，瑜伽Mantra唱诵；

2011年在大学导师的指引下开始正式学习Hatha瑜伽；

2012年参加Dongta老师Ashtanga瑜伽教练培训班，开始正式的Ashtanga之旅；

2013年参加Seriwang老师寰宇瑜伽工作坊，学习不同能量层鞘的自我认；

2014年参加Shiva rea老师能量流瑜伽工作坊培训，学习流瑜伽vinyasa动禅与呼吸艺术；

2015-2020年从事瑜伽教练培训及流、阿斯汤伽名师培训，秉承使命—让更多人受益于瑜伽；

十年磨一剑，sunny&Ashtanga教材于2018年面世。